A coaching egy kérdezestechnika alkalmazásával vezetett professzionális segítő beszélgetés-sorozat a coach es a kliens között.
A célja a jelen élethelyzetbeli elakadásainak megértése és a megoldási stratégia kidolgozása.
- A konzultációk egyénileg történnek teljes mértékben a kliens személyére szabottan
- A coaching folyamat minimum 5 alkalomból áll, legfeljebb általában 10 alkalom, de a hossza függ a kliens témáitól és fejlődési ütemétől.
- Az ülések hetente vagy kéthetente zajlanak online, 60 perces videóbeszélgetés formájában vagy személyesen Bicskén.
- A folyamat a kapcsolatfelvételt követően egy díj-, és kötelezettségmentes kb 20-30 perces előzetes konzultációval kezdődik.
- Ezt követően az ülések díja alkalmanként 15 000 Forint, mely átutalással fizetendő.
Coaching folyamatok típusai:
Anya énidő-nyerő coaching
Átvizsgáljuk a hetirendedet és megnézzük hol tudsz arra időt szánni, hogy töltődj, vagy elkezdj sportolni
Tudatos táplálkozás coaching
Megnézzük miket tehetsz azért, hogy egy hosszú távú fenntartható módon új táplálkozási szokásokat vezess be mely támogatja az egészségedet és a zsírcsökkentésedet.
Életmód coaching nem csak anyáknak
Jelenlegi élethelyzeted és szokásaid feltérképezése, és egy egészségesebb életmód felépítése.
Önbizalomnövelő coaching
Coaching eszközökkel és feladatokkal magabiztosabb leszel a folyamat végére és tudni fogod mit tehetsz azért, hogy tovább növeld az önbizalmad.
Identitás kereső coaching
Ki voltam eddig? Ki lettem én? Ki szeretnék lenni?
🌹
Nőiességed megélése
A kinyúlt mackónacitól a ragyogyó nővé válás útja, hogy a férjed újra beléd szeressen.
Mire számíthatsz egy coaching folyamat után?
- lelkes, motivált, tettrekész leszel
- nem csak gondolkodsz rajta, hanem meg is teszed az első lépéseket a célod felé
- lendületet kaphatsz az ömegvalósításhoz
- magabiztosabb, összeszedettebb, céltudatosabb leszel
- rájössz mennyi minden belefér egy napba, ha jól szervezed
- időt takarítasz meg
- folytonos frusztrációtól szabadulhatsz meg
- energikusabb és türelmesebb lehetsz
Hiszek abban, hogy:
- képes vagy arra, hogy jól szervezett életet élj
- képes vagy lefogyni, egészségesebben táplálkozni
- benned is van valami több, mint amit most használsz